儿童应该从小培养正确的刷牙方法，否则不但不能有效的清洁口腔，预防牙病发生，反而可能损伤牙齿，直接造成牙病，例如，结果把牙颈部锯出一道缺口，口腔科称为楔状缺损，遇到冷、热、酸、甜等刺激会疼痛，时间长了还会损伤牙髓。

正确的刷牙方法

    1、竖刷法：这种刷法对牙龈有良好的按摩作用，能有效的清洁牙齿间隙。刷牙时把刷毛以45度角放在牙龈上，然后向亚冠转动，每个部位重复8-10次动作。刷牙齿的咬合面时，把牙刷平放在牙面上前后拉动刷去窝沟内的残渣。

    2、BASS刷牙法：刷牙齿的唇、舌面时，刷毛头与牙面成45度。指向牙龈方向，刷毛进入牙间隙，作短距离来回颤动，刷咬合面时，刷毛平放在牙面上，作前后短距离颤动刷净窝沟，这种刷牙方法清洁力较强，能有效的刷净牙颈部和牙龈沟内的菌斑。

    3、生理刷牙法：牙刷毛顶端与牙面接触，然后向牙龈方向轻微拂刷，该方法可以促进血液循环，增加牙周组织健康，适合于牙周组织正常的儿童使用。

    刷牙次数建议早晚各一次，每顿饭辅以漱口。每次刷牙时间至少2-3分钟，刷牙后要彻底漱口。牙刷用过之后要用清水把牙刷彻底清洗干净，甩干刷毛上的水液，然后把牙刷放在通风处吹干（牙刷的使用寿命一般2-3个月）需要家长注意的是，一定要提醒儿童刷牙时不要把牙膏咽下，吞咽牙膏非常有害。